Asertivita: Rozdiel medzi revíziami

Pridaných 6 005 bajtov ,  pred 8 rokmi
d
Verzia používateľa 87.197.37.185 (diskusia) bola vrátená, bola obnovená verzia od Wookie
(a)
d (Verzia používateľa 87.197.37.185 (diskusia) bola vrátená, bola obnovená verzia od Wookie)
'''Asertivita''' je schopnosť, [[komunikácia|komunikačná zručnosť]], primeraným spôsobom vyjadrovať svoje [[pocit]]y, [[názor]]y a potreby v [[interakcia|interakcii]] s inými ľuďmi. Zahŕňa v sebe schopnosť komunikovať, súhlasiť, nesúhlasiť, žiadať, ale aj [[kritika|kritizovať]] bez [[manipulácia|manipulácie]], [[agresivita|agresivity]] alebo [[pasivita|pasivity]]. Asertívny človek dokáže vyjadriť svoj [[názor]] a [[Akceptácia|akceptovať]] názory ostatných, žije [[sloboda|slobodne]], a pritom neobmedzuje slobodu iných.
asertivita je strasna picovina!!!
 
ano je to bohuzial tak :-/
Slovo ''asertivita'' pochádza z [[latinčina|latinského]] slova "asercio" resp. z [[angličtina|anglického]] slova "to assert", čo znamená "tvrdiť, požadovať".
cawko!!!
 
konik je debil!! :D xD
Autorom asertivitívnej komunikačnej metódy je [[Spojené štáty|Američan]] [[Andrew Salter]], ktorý tento pojem použil prvý raz v roku 1949. Učil spontánnym [[reakcia|reakciám]], primeranému prejavu [[emócia|emócií]], primeranému vyjadreniu prianí a požiadaviek, umeniu trvať na svojich požiadavkach a tiež schopnosti povedať "nie". Zároveň však za najväčšie víťazstvo považoval [[kompromis]], uspokojujúci všetky strany.
a aj dusikovaaaa !!! xDň
 
mas pravdu filip sajty jeto kokotina!!
Skutočná asertivita je nástroj na odstránenie manipulácie a extrémnych foriem správania, akými sú [[pasivita]] a [[agresivita]].
nudim sa
 
podte na facebook!!
Pojem "asertivita" nie je chápaný vždy správnym spôsobom.
oks :D
:DD
V pokrivenej verzii je asertivita chápaná ako nástroj na tvrdé presadenie seba a vlastných cieľov. Neoprávnene sa považuje za akési synonymum neohľaduplnosti a agresivity, aj keď jej skutočný význam je pozitívny (v roku 1966 autori Wople a Lazarus jednoznačne odčlenili pojem asertivita od pojmu agresivita). Tvorí popri agresivite a pasivite tretí spôsob medziľudského správania sa. Asertivita znamená dávať priestor nielen svojim názorom, predstavám, ale aj cudzím. Je spojená s pozitívnym videním druhých a s umením načúvať. Asertívny človek spája svoju [[sebaúcta|sebaúctu]] s [[úcta|úctou]] k druhým.
ok uz frcim!!!
 
xD
== Riešenie konfliktov ==
Živočíšni predkovia človeka používali k riešeniu [[konflikt]]ov dva prostriedky - [[boj]] a [[únik]]. Človek pridal nový prostriedok - [[verbálna komunikácia|verbálnu komunikáciu]] a napokon i asertívne riešenie situácií a konfliktov tak, aby z konfliktu neodchádzala ani jediná zo zúčastnených strán porazená.
 
Asertívnym riešením konfliktov sa eliminuje agresivita i pasivita. Obidva tieto spôsoby správania sú späté s porušovaním práv jednej zo strán: agresívne konajúca osoba porušuje práva iných a pasívna osoba sa vlastných práv vzdáva. Asertívne konajúca osoba rešpektuje práva svoje i iných. Asertivita odstraňuje riešenie situácií spôsobom, pri ktorom niektorá zo strán ''prehráva''. Takéto riešenia sa javia ako neperspektívne, pretože rovnováha je dočasná a vo chvíli, keď ''víťaz'' stráca čo i len na chvíľu svoje sily, musí rátať s odvetou.
 
== Asertívne riešenie konfliktov ==
Asertívne riešenie konfliktov vedie
* k sebapresadeniu,
* k vnútornej spokojnosti,
* k spolupráci,
* k rozvoju priateľstva,
* k pocitu spolupatričnosti,
* k uspokojeniu potrieb všetkých zúčastnených.
* k ovládaniu sa
 
== Manipulatívne správanie ==
Neasertívne správanie býva zväčša aj [[manipulácia|manipulatívne]]. Manipulatívne správanie sleduje cieľ skryto a nepriamo. Je veľmi často neuvedomelé, osvojené vďaka výchove a z nej vyplývajúcich pocitov úzkosti, [[ignorancia|ignorancie]] a viny. Jeho základom je niekoľko výchovou vštepených ''neasertívnych povier''. Na odstránenie neasertívnych [[povera|povier]] boli sformulované základné [[asertívne práva]], ktorých [[aplikácia]] prostredníctvom [[asertívne komunikačné techniky|asertívnych komunikačných techník]] odstraňuje manipulatívnosť z vlastného správania voči iným a zamedzuje tiež účinnosti manipulatívneho správania iných voči nám.
 
== Zmena neasertívneho správania a tréning asertivity ==
Neasertívne správanie je možné zmeniť na asertívne. Takáto zmena správania vedie predovšetkým ku zvýšeniu kvality života [[človek]]a, ktorý sa pre zmenu rozhodol, ale stáva sa prínosom i pre jeho okolie.
 
Jedným z možných riešení je nasledovná postupnosť krokov:
# pochopenie neperspektívnosti neasertívneho správania
# osvojenie si ''filozofie'' asertívneho správania sa
# dôkladný a vytrvalý nácvik situácií s uvedomením si asertívnych práv a s využitím rôznych [[asertívne komunikačné techniky|asertívnych komunikačných techník]]
# prerastanie asertivity do zautomatizovaného (neuvedomelého) ľudského správania sa
Asertivita je pre všetkých zúčastnených výhodnejšia než manipulatívnosť a jej zaradenie do komunikačnej výbavy vyplýva i z priaznivej [[spätná väzba|spätnej väzby]].
 
Spočiatku sa tréning asertivívneho správania využíval len v klinicky orientovanej praxi. Počnúc sedemdesiatymi rokmi sa začal vyvíjať i smer zameraný na zlepšenie sociálnej komunikácie v prostredí neklinickej populácie.
 
== Pozri aj ==
* [[Asertívne právo]]
* [[Asertívne komunikačné techniky]]
 
== Iné projekty ==
{{projekt|b=Asertivita}}
 
== Zdroje ==
* Ján Praško: Asertivita v partnerství ISBN 80-247-1246-6
* Capponi, V. – Novák, T.: Asertivně do života ISBN 80-247-0989-9
* M. J. Smith: When I say no, I feel guilty
* [http://www.prevencia.edrogy.sk www.prevencia.edrogy.sk]
 
[[Kategória:Šikanovanie]]
[[Kategória:Ľudská komunikácia]]
[[Kategória:Ľudské práva]]
[[Kategória:Spoločnosť]]
[[Kategória:Interpersonálne vzťahy]]
[[Kategória:Sloboda]]
[[Kategória:Asertivita| ]]
 
[[ca:Assertivitat]]
[[cs:Asertivita]]
[[de:Selbstbehauptung]]
[[en:Assertiveness]]
[[es:Asertividad]]
[[et:Enesekehtestamine]]
[[eu:Asertibotasun]]
[[fr:Assertivité]]
[[gl:Asertividade]]
[[he:אסרטיביות]]
[[it:Assertività]]
[[ja:アサーティブネス]]
[[nl:Assertiviteit]]
[[pl:Asertywność]]
[[pt:Assertividade]]
[[ru:Ассертивность]]
[[rue:Асертівіта]]
[[sr:Асертивност]]
[[uk:Асертивність]]