Vitamín: Rozdiel medzi revíziami

Smazaný obsah Přidaný obsah
d Verzia používateľa 78.99.209.51 (diskusia) bola vrátená, bola obnovená verzia od ZéroBot
d Revízia 4528898 používateľa Wookie (diskusia) bola vrátená
Riadok 7:
V ľudskom [[organizmus|organizme]] majú vitamíny funkciu [[katalyzátor]]ov biochemických [[reakcia|reakcií]]. Podieľajú sa na metabolizme bielkovín, tukov a cukrov. Existuje 13 základných typov vitamínov. Ľudský organizmus si, až na niektoré výnimky, nedokáže vitamíny sám vyrobiť a preto ich musí získavať prostredníctvom stravy.
 
Pri nedostatku vitamínov sa môžu objavovať poruchy funkcií organizmu, alebo aj veľmi vážne onemocneniaochorenia. Niektorých prebytočných vitamínov sa organizmus dokáže zbaviť a pokiaľ prestanemeprestane vitamín prijímať, organizmus z tela nadbytočné množstvo vylúči. Pri niektorých ďalších to však nefunguje - najrizikovejšínajprirodzenejší je v tomto ohľade vitamín A, pri ktorom existujú prípady smrteľných otráv alebosmrtelých otráv s doživotnými následkami. Vitamíny sú nutné pre udržanie mnohých telesných funkcií a sú schopné posilňovať a udržovať imunitné reakcie.
 
== Vitamíny rozpustné v tukoch ==
* [[Vitamín A]] ([[retinol]])