Verzia z 04:14, 8. august 2006 upraviť Stefi (diskusia \| príspevky) 4 449 editací d typografia ← Predchádzajúca úprava		Verzia z 08:03, 8. august 2006 upraviť vrátiť Mz (diskusia \| príspevky) 8 451 editací dBez shrnutí editace Ďalšia úprava →
Riadok 1: [[Obrázok:Yoga instructor.jpg\|thumb\|255px\|''Eka-Pada-Rajakapotasana'' alebo "Jednonohý holub", jedna z jogických ásan]] '''Ásána''' alebo '''asána''' (zo [[sanskrit\|sanskr.]] आसन - ''~~sed~~āsana'' - „sed“) je [[joga\|jogická]] pozícia tela, [[telesná poloha]], telesné cvičenie, III. stupeň [[aštangajoga\|aštangajogy]]; statická, jogová poloha tela v [[hathajoga\|hathajoge]], ktorá venuje pozornosť vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi. Ásány sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej energie v organizme cez [[nádi]]

Ásána: Rozdiel medzi revíziami