Ásána: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
d rekat |
d wikilink |
||
Riadok 1:
'''Ásána''' alebo '''asána''' (zo [[sanskrit|sanskr.]] आसन ''āsana'' - „sed“) je [[joga|jogická]] pozícia tela, [[telesná poloha]], telesné cvičenie, III. stupeň [[aštangajoga|aštangajogy]]; statická, jogová poloha tela v [[hathajoga|hathajoge]], ktorá venuje pozornosť vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.
Ásány sú určené predovšetkým na obnovenie toku [[Prána|vitálnej energie]] v organizme cez [[nádi]].
== Iné projekty ==
| |||