Datľa: Rozdiel medzi revíziami
preklad článku cs:Datle nástrojom Česko-slovenskej Wikipedie |
(Žiaden rozdiel)
|
Verzia z 18:11, 8. december 2017
Datle sú druh ovocia, ktorý rastie na datľovníku pravom (Phoenix dactylifera). Jedná sa o tmavo hnedé oválne plody dlhé 3 až 7 cm a široké 2 až 3 cm, ktoré sú charakteristické nízkym obsahom vody a naopak až zo 70 % sú tvorené sacharidmi. Datle sú bohatým a významným zdrojom draslíka, chlóru, železa a vitamínov B.[1][2] Ide o bohatý a rýchly[2] energetický zdroj pre ľudský organizmus.
V subtropických a púštnych oblastiach ako je napríklad Severná Afrika a Blízky východ sa jedná o jednu zo základných zložiek tunajšej potravy. Medzi najväčších producentov datlí na svete patrí Tunisko, Irak, Egypt, Španielsko a Maroko,[3] pestujú sa súčasne aj v Indii, Pakistanu, Kanárskych ostrovoch a alebo tiež v Kalifornii, kam boli človekom po osídlení Ameriky rozšírené.[2]
Datle sa konzumujú prevažne vysušené, čo zlepšuje ich trvanlivosť, čo bolo hojne predtým využívané beduínmi a karavánami križujúcimi nehostinné púšte. V niektorých kultúrach sa súčasne verí, že datle majú afrodiziakálne účinky.[3] Najmä v arabských krajinách sú datle súčasťou každodennej kuchyne, podávajú sa spravidla zlisované do bochníka tzv. ADSUM alebo sa pečú na masle.[3]
Pôvod
Podobne ako figy pochádzajú datle z oblasti Prednej Ázie, presnejšie z oblasti Mezopotámie.[3] Odtiaľ sa datľová palma vplyvom človeka úspešne rozšírila do rozsiahlych suchých a teplých oblastí, kde je hojne pestovaná. Odhaduje sa, že datle sú človekom pestované dlhšie ako 5 tisíc rokov a píše sa o nich ako v Biblii, tak aj v Koráne.[3]
Produkcia
Desať najväčších svetových producentov datlí za rok 2005 (1000 ton) | |
---|---|
Irak | 7 170,00 |
Saudská Arábia | 4 970,49 |
Egypt | 1 170,00 |
Irán | 880,00 |
Spojené arabské emiráty | 760,00 |
Alžírsko | 516,29 |
Pakistan | 496,58 |
Sudán | 328,20 |
Líbya | 150,00 |
Čína | 130,00 |
Svet celkom | 16 696,56 |
Zdroj údajov: |
V roku 2005 produkovalo desať najväčších producentov datlí takmer 17 miliónov ton tohto ovocia. Najväčším producentom bol Irak, avšak v niektorých arabských krajinách je až 90 % produkcie spotrebovaných v krajine pôvodu, kde sú datle tiež používané ako potrava pre zvieratá. Medzi exportérov datlí na európske trhy potom patria predovšetkým severoafrické krajiny, ako napr. Tunisko a Alžírsko.
Hoci existuje takmer tristo rôznych druhov (v skutočnosti kultivarov) datlí, na európskych trhoch je najčastejší druh Deglet Noor, pestovaný najmä v Tunisku a Alžírsku.
Veľkú a dlhodobú históriu v produkcii datlí tiež malo Maroko, ktoré vyvážalo rôzne druhy datlí, vrátane mäkkých a mäsitých, vrátane druhu Medjool. V 19. storočí však Maroko postihla epidémia, ktorá zničila väčšinu tamojších palmových hájov. Niektoré z rastlín boli zachránené a znovu vysadené v južnej Kalifornii, čo je dôvod prečo sú do Európy dovážajú aj americké datle.
Vplyv na zdravie
Podľa výskumu izraelského profesora Michaela Avirama z Rambam Medical Center pri Izraelskom technologickom inštitúte (Technion) v Haife, datle, aj napriek svojej veľkej sladkosti, nezvyšujú hladinu glukózy v krvi a pomáhajú chrániť pred upchávaniu tepien (ateroskleróza). Výsledky Aviramova výskumu majú byť v roku 2009/2010 publikované v americkom vedeckom časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry.[5]
Datle majú zo všetkého ovocia zrejme najvyššiu energetickú hodnotu. Uvádza sa, že z libry (453 g) datlí získa ľudské telo 1130–1275 kalórií. Datle sú bohaté na draslík a chudobné na sodík.
Priemerný obsah látok a minerálov
Tabuľka udáva dlhodobo priemerný obsah živín, prvkov, vitamínov a ďalších nutričných parametrov zistených v surových datliach.[6]
Zložka | Jednotka | Priemerný obsah | Prvok (mg / 100 g) | Priemerný obsah | Zložka (mg / 100g) | Priemerný obsah |
---|---|---|---|---|---|---|
Voda | g / 100 g | 60,7 | Na | 7 | vitamín C | 14 |
Bielkoviny | g / 100 g | 1,5 | K | 410 | vitamín D | 0 |
Tuky | g / 100 g | 0,1 | Ca | 24 | vitamín E | - |
Cukry | g / 100 g | 31,3 | Mg | 24 | vitamín B6 | 0,12 |
Celkový dusík | g / 100 g | 0,24 | P | 28 | vitamín B12 | 0 |
Vláknina | g / 100 g | 1,8 | Fe | 0,3 | karotén | 0,04 |
Mastné kyseliny | g / 100 g | stopy | Cu | 0,12 | tiamín | 0,06 |
Cholesterol | g / 100 g | 0 | Zn | 0,2 | riboflavín | 0,07 |
Energie | kJ / 100 g | 530 | Mn | 0,2 | niacín | 0,7 |
Odkazy
Referencie
Tento článok je čiastočný alebo úplný preklad článku Datle na českej Wikipédii.
- ↑ Zdraví na dlani - datle [online]. [Cit. 2009-06-01]. Dostupné online.
- ↑ a b c Datle - ovoce rajských zahrad [online]. [Cit. 2009-06-01]. Dostupné online.
- ↑ a b c d e Exotické ovoce - datle [online]. [Cit. 2009-06-01]. Dostupné online.
- ↑ [1]
- ↑ SIEGEL-ITZKOVICH, Judy. Make a date with dates to protect your arteries [online]. Ynetnews, 2009-9-8, [cit. 2009-09-10]. Dostupné online. (anglicky)
- ↑ McCance a Widdowson's:The Composition of Foods, 6. Summary edition, Royal Society of Chemistry Cambridge a Food Standard Agency, 2008, ISBN 978-0-85404-428-3
Externé odkazy
Prírodné a technické vedy, veda a technika
Humanitné a spoločenské vedy, život a spoločnosť
Geografia