Verzia z 18:24, 11. marec 2018 upraviť Ciernik M (diskusia \| príspevky) 980 editací d šablóna Značka: vizuálny editor ← Predchádzajúca úprava		Verzia z 18:57, 11. marec 2018 upraviť vrátiť Ciernik M (diskusia \| príspevky) 980 editací doplnenie stránky Značka: vizuálny editor Ďalšia úprava →
Riadok 33: \| Zdroj štatistiky-muži = }} '''Obezita''', '''tučnota''' ({{V jazyku\|lat\|''obēsus''\|tučný}}; ''ob-'' = okolo, ''edere'' = jesť) alebo '''adipozita''' je nadmerné ukladanie energetických zásob v podobe [[tuk]]u z rôznych príčin. Dochádza k nej, ak je [[príjem energie]] väčší ako výdaj. Príčinou je najčastejšie kombinácia väčšieho energetického príjmu, nedostatku pohybu, dedičných vplyvov, psychických vplyvov a spôsob [[výživa\|výživy]] v detstve - tzv. ~~Málokedy~~primárna ~~ide~~obezita. oZriedkavo ~~jednotlivú~~ju ~~konkrétnu~~spôsobuje ~~príčinu~~iné ochorenie, ~~ako~~ napr. [[~~depresia~~endokrinológia\|endokrinologické]] ~~alebo~~choroby, psychické ochorenie - napr. [[~~endokrinológia\|endokrinologické~~depresia]], ~~ochorenie~~bulímia, vrodené choroby alebo lieky. Pre belošský európsku populáciu je podľa kritérií [[Svetová zdravotnícka organizácia\|Svetovej zdravotníckej organizácie]] (WHO) definovaná [[index telesnej hmotnosti\|indexom telesnej hmotnosti]] (body-mass index, BMI) vyšším ako 30. Pre ázijskú a pacifickú populácii je obezita definovaná BMI vyšším ako 25, niekedy ako 27. Hodnota BMI v rozmedzí 25 – 30 u belošskej európskej populácie je označovaná ako [[nadváha]]. == Klasifikácia obezity ==▼ ~~== Endokanabinoidný systém organizmu a obezita ==~~ [[File:Obesidade.jpg\|thumb\|Obezna žena v [[bikini\|bikinach]].]] Obezita môže byť '''androidného typu''', takzvaný mužský alebo centrálny typ, s rozložením tuku v oblasti trupu a brucha, ktorý sa považuje za zdravotne rizikovejší. Druhý typ je '''gynoidný''', takzvaný ženský typ, s hromadením tuku v oblasti bokov.▼ Obezita ako súčasť viacerých všeobecne známych rizikových metabolického syndrómu sa žiaľ stáva fenoménom modernej doby. Nadmerná ponuka zdrojov energie vedú spolu s nedostatkom pohybu a sedavým spôsobom života k hromadeniu kalórií vo forme tuku so všetkými dôsledkami. V zmnoženom tukovom tkanive obéznych prebieha množstvo interakcií a zmien, modifikácií početných hormonálnych metabolických signálov účinkujúcich takmer na všetkých úrovniach. Zisťujeme, že významnú úlohu v regulácii príjmu a výdaja energie zohrávajú, okrem inzulínu, molekuly hormonálnej povahy ako leptín, rezistín, adiponektín a ghrelín, ale aj cytokíny, a dokonca aj niektoré de novo definované a ''doteraz nepoznané fyziologické systémy''. Významnú úlohu v regulácii príjmu potravy majú dva vzájomne sa ovplyvňujúce systémy – opioidný, melatoninergný a endokanabinoidný. Zodpovedajú, ako je známe, aj za psychotropné, analgetické a imunomodulačné účinky svojich aktivátorov-agonistov. '''Rizikovosť obezity podľa BMI (body mass index):''' Problematika drogových závislostí predstavuje nemenej závažný celospoločenský problém. Na prvý pohľad zdanlivo nesúvisí s témou obezity a metabolického syndrómu. Poznávanie mechanizmov účinkov „najzneužívanejšej“, tzv. mäkkej drogy – marihuany na ľudský organizmus však, paradoxne, viedlo pred takmer 20 rokmi k objaveniu spomínaného endokanabinoidného systému (EKS), ktorého ovplyvnenie môže významne prispieť k zníženiu kardiometabolického rizika. Stupeň BMI (kg/m2) Riziko komplikácií obezity Endokanabionoidný systém spoluzodpovedá nielen za vznik závislosti na niektorých návykových látkach, ale aj reguláciu energetickej rovnováhy človeka, príjmu potravy a telesnej hmotnosti. Získal svoj názov od rastliny konope /Cannabis sp./. Už od staroveku sa usušené a rozomleté listy, plody alebo šišky tejto rastliny zneužívajú pre ich analgetické a euforické účinky ako návyková látka marihuana. Najstaršie dôkazy sú z doby pred 7 tisíckami rokov v starom Babylone. Účinnými psychoaktívnymi látkami, ktoré konopa obsahuje sú lipofilné alkaloidy, nazývané kanabinoidy. Tie pôsobia prostredníctvom aktivácie 2 typov kanabinoidných receptorov CB1 a CB2 /CB, z angl. cannabinoid/. podváha < 18,5 nízke (ale je riziko iných zdravotných ťažkostí) Predklinickými štúdiami na zvieratách sa dokázalo, že CB1 receptory sú exprimované centrálne, v rôznych oblastiach mozgu zodpovedajúcimi za kontrolu chuti do jedla, ale aj periférne, v kostrovom svalstve, tukovom tkanive a pečeni. Aktivácia týchto receptorov má celkový anabolický efekt na organizmus. dochádza k narušeniu energetickej rovnováhy. Na úrovni CNS dochádza k ovplyvneniu energetickej rovnováhy so zvýšenou chuťou do jedla. Za normálnych okolností sa po najedení znižuje hladina endokanabinoidov a naopak počas zvyšuje počas hladovania. normálna telesná váha 18,5–24,9 nezvýšené ~~Význam stimulácie CB2 receptorov je viac menej neznámy. Sú prevažne súčasťou membrán imunokompetentných a hematopoetických buniek.~~ nadváha 25,0–29,9 mierne zvýšené Prirodzenými agonistami týchto receptorov sú látky – endokanabinoidy – odvodené od kyseliny arachidónovej s autokrinno-parakrinnými účinkami – anandamid a 2-arachidonylglycerol. Pozoruhodné je, že aktivita EKS je za normálnych okolností nízka. Endokanabinoidy sa syntetizujú za normálnych okolností on demand a hneď podliehajú rýchlej degradácii. Stimulácia je teda iba krátkodobá a obmedzená na tie bunky a tkanivá, ktoré boli vystavené stresu a zvyčajne končí, keď sa organizmus z prechodného nerovnovážneho stavu zotaví. Niektoré chronické patologické stavy ako napr. dlhotrvajúci nadmerný príjem potravy alebo abúzus nikotínu, však môžu viesť k dlhotrvajúcej a nadmernej stimulácii EC systému, a z toho vyplývajúce metabolické a vaskulárne dôsledky. obezita I. stupňa 30,0–34,9 stredne zvýšené == Delenie ==▼ ▲Obezita môže byť androidného typu, takzvaný mužský alebo centrálny typ, s rozložením tuku v oblasti trupu a brucha. Druhý typ je gynoidný, takzvaný ženský typ, s hromadením tuku v oblasti bokov. obezita II. stupňa 35,0–39,9 vysoké ▲== Klasifikácia == ~~Klasifikácia podľa [[Medzinárodná klasifikácia chorôb\|MKCH]]:~~ * E66: Tučnota – obezita E66.0: Tučnota zavinená hyperalimentáciou E66.1: Tučnota zavinená chemickými látkami E66.2: Extrémna tučnota s mechúrikovou hypoventiláciou (Pickwickovský syndróm) E66.8: Iná tučnota (Patologická tučnota) ** E66.9: Nešpecifikovaná tučnota obezita III. stupňa ≥40 veľmi vysoké ~~== Objektívne meranie ==~~ Na meranie sa najčastejšie používa [[telesný hmotnostný index]] (BMI; {{V jazyku\|eng\|Body Mass Index}}). Tento index ale nie je sám osebe dostatočne presný, pretože nezohľadňuje podiel hmotnosti svalov a kostí vzhľadom na celé telo. '''Rizikovosť obezity podľa obvodu pása:''' ~~== Riziká chorôb ==~~ Obezita je [[rizikový faktor\|rizikovým faktorom]] veľa chorôb. Medzi najčastejšie a najvážnejšie patrí [[ateroskleróza]], [[trombóza]] žíl a ostatné [[srdcovo-cievna choroba\|srdcovo-cievne choroby]], [[žlčový kameň\|žlčové kamene]], choroby kĺbov a chrbtice, cukrovka (lek. ''diabetes mellitus''), [[rakovina pŕs]] a kožné infekcie. Z hľadiska vzniku srdcovo-cievnych chorôb je horšia obezita androidného typu. Tento typ býva tiež oveľa častejšie spojený s [[inzulínová rezistencia\|inzulínovou rezistenciou]]. zvýšené velmi zvýšené muži 94 cm >102 cm ženy 80 cm > 88 cm == Epidemiológia == Je to jedno z najrozšírenejších ochorení v civilizovanom svete a jeho výskyt rýchlo stúpa. V roku 1975 bolo v USA menej, ako 15% obéznych, v roku 2000 približne 30% a pre rok 2025 sa počíta, že obézna bude polovica populácie. V epidemiologickej štúdii IDEA Slovensko z r. 2006 sa tiež ukázala vysoká prevalencia nadváhy a obezity: až 38 % pacientov, ktorí prišli ku svojmu praktickému lekárovi, malo obezitu. == Mechanizmy vzniku obezity == Základnou príčinou obezity je energetický príjem, prevyšujúci výdaj. Následkom je nahromadenie tukového tkaniva, ktoré spočíva vo zväčšení objemu tukových buniek - adipocytov. Za normálnych okolností plní tukové tkanivo okrem úlohy zásobárne energie, tepelnej izolácie a mechanickej ochrany organizmu aj ako miesto sekrécie hormónov a cytokínov (adipokínov) a ako ochrana pred vzostupmi hladiny lipidov v krvi po najedení a ich ukladaním na nepatričných miestach. Pri obezite adipocyty, preplnené tukom nie sú schopné absorbovať nárazové dávky lipidov v krvi a produkujú látky, ktoré majú významný podiel na vzniku aterosklerózy a diabetes mellitus. Je známych veľa hormónov, ktoré ovplyvňujú príjem potravy: endokanabinoidy účinkom na endokanabinoidné receptory zvyšujú chuť do jedla, zvyšujú vstrebávanie živín a stimulujú lipogenézu. Melanokortín cez rôzne melanokortínové receptory modifikuje chuť k jedlu. Pocit sýtosti ovplyvňujú hormóny zažívacieho traktu - glucagonlike peptid-1 (GLP-1), neuropeptid YY (PYY), amylín, cholecystokinín, tiež leptín produkovaný tukovým tkanivom. Naopak, ghrelin, vylučovaný v žalúdku, je hlavný hormón hladu. Na vzniku obezity sa nepochybne podieľajú genetické faktory. Fyziologicky je človek aj ostatné cicavce nastavený na prekonávanie nedostatku potravy, ale nie na boj s jej prebytkom. Nakoniec ale aj rizikoví jedinci s androidným typom obezity priberajú následkom obmedzeného pohybu a prejedania - bez prebytku v energetickej bilancii nie je prírastok telesnej hmotnosti možný. == Príčiny obezity == * Nevhodný spôsob stravovania, nevhodné množstvo a zloženie stravy - prebytok glycidov a tukov, jednoduchý prístup k potrave. * Nedostatok pohybovej aktivity - nízka potreba fyzickej práce v zamestnaní aj pri zaisťovaní denných potrieb, sedavý spôsob života, lenivosť. * Metabolické faktory - nízky pokojový výdaj energie, miera termogenézy (premeny energie na teplo), intenzita metabolických pochodov v organizme. * Psychické faktory - lenivosť, kompenzácia nudy, stresu, depresii a pod. jedením, bulímia. * Vplyv prostredia - preberanie stravovacích návykov a životného štýlu. * Hormonálne odchýľky a endokrinné ochorenia - k obezite vedie Cushingov syndróm, hypothyreóza, Fröhlichov syndróm a stavy so zmenenou hormonálnou rovnováhou, napr. tehotenstvo. * Vplyv liekov - priberanie na váhe je nežiadúcim účinkom hlavne hormonálnych prípravkov - glukokortikoidy, inzulín a antidiabetiká na báze sulfonylurey, hormonálne kontraceptíva, ale aj psychofarmaká, najmä klasické neuroleptiká. * Vrodené ochorenia, spôsobujúce obezitu, sú veľmi zriedkavé - napr. syndrom Prader-Williho (prebytok ghrelinu), Bardet-Biedlův atď. * Pravdepodobný, ale málo preskúmaný je aj vplyv látok s povahou hormónov, cytokínov a iných mediátorov, ktoré tvorí bakteriálna fóra v tráviacom trakte. == Diagnostika obezity == Na stanovenie diagnózy závažnej obezity postačí samotný pohľad na pacienta, podrobnejšie vyšetrenie je potrebné k stanoveniu stupňa závažnosti, príčiny obezity a jej následkov. Základom je stanovenie výšky a telesnej hmotnosti pacienta. Z nich sa vypočíta index telesnej hmotnosti (body mass index, BMI) podľa vzorca: BMI = hmotnosť/výška2 (kg,m). BMI je základný, väčšinou postačujúci ukazovateľ pre nadváhu a obezitu. Nevypovedá však o podiele hmotnosti tuku a svalovej hmoty, ani o type obezity. Preto je podtrebné zisťovať aj obvod pása, prípadne pomer pás/boky a ďalšie parametre, napríklad množstvo podkožného tuku. Riziko alebo prítomnosť ochorení, spojených s obezitou určí kompletné vyšetrenie pacienta, vrátane biochemického vyšetrenia lipidov v krvi. Niekedy je potrebné vyšetrenie u špecialistu pre metabolické ochorenia alebo endokrinológa. Primárna obezita (ktorá nie je spôsobená iným ochorením) však zahrňuje 95 - 98% prípadov. ▲== ~~Delenie~~Liečba == Liečba obezity sa zahajuje dietou so zníženým obsahom energie, zvýšením pohybovej aktivity a intervenciou k zmene životného štýlu. Pri nedostatočnom účinku sa pridáva farmakoterapia. Chirurgické metódy liečby nastupuje až v prípade závažnej obezity so zdravotnými komplikáciami, ktorá dostatočne nereaguje na predchádzajúcu liečbu. Dieta - je to najdôležitejšie liečebné opatrenie. Vždy je založená na navodení negatívnej energetickej bilancie. Hlavnou zásadou je celoživotná úprava stravovania, krátkodobé dietne opatrenia nemajú trvalý účinok. Hlavné dietne zásady sú: pravidelnosť v jedle, rovnomerné rozdelenie energie a sacharidov počas celého dňa (aby nedochádzalo k hladovaniu a veľkým výkyvom glykémie), zníženie obsahu tukov s dostatkom vlákniny, vitamínov a minerálov. Energetický príjem by mal byť okolo 6000 kJ (asi 1500 kcal) denne, u niektorých pacientov musí klesnúť pod 4000 kJ. Pre jednorazovú schudnutie sú použiteľné diety, spravidla založené na karencii niektorých zložiek stravy (delená strava, Dukanova dieta, Atkinsonova dieta) alebo nízkoenergetické instantné diety (VLSD - very low calorie diet). Dietny režim by malo vždy doplňovať zvýšenie fyzickej aktivity. Zvýšenie fyzickej aktivity má priaznivý vplyv nielen v znížení telesnej hmotnosti, ale aj v zlepšení celkového zdravotného stavu pacienta. Aj obézni, ale fyzicky aktívni ľudia ("fit-fat") môžu mať lepšiu zdravotnú prognózu, ako štíhli necvičiaci. Pohybová aktivita by mala trvať 45 minút, najmenej trikrát týždenne, v intenzite 50 - 75% anaeróbnej kapacity, alebo ekvivalent 75 minút rýchlej chôdze denne, v rámci prevencie minút. Fyzická aktivita nemusí byť súvislá a môže byť vykonávaná aj v rámci stanovenia určitých pravidiel v každodennom živote - nechodiť pravidelne autom, nepoužívať výťahy, časť trasy verejnou dopravou absolvovať peši. Fyzická aktivita je súčasne prevenciou aterosklerózy a srdcovocievnych ochorení. U časti chorých je výber fyzickej aktivity obmedzený inými ochoreniami, neraz komplikáciami obezity (napr. poškodenie kĺbov). Chudnutie môžu uľahčiť lieky. Centrálne anorektika znižujú chuť do jedla, ich predstaviteľom je sibutramin, starší preparát je fentermin, ktorý máva významné nežiadúce účinky. Medzi nové prípravky patria nasledujúce: Antagonista endokanabinoidných receptorov CB1 rimonabant je v klinickom použití, taranabant má problémy s nežiadúcimi účinkami. Lorcaserin, vysokoselektívny agonista receptora 5HT-2C je schválený v USA, ale nie v Európe. Liraglutid, GLP-1 analóg, je schválený pre liečbu diabetes mellitus; zníženie chuti do jedla sa uvádza medzi nežiadúcimi účinkami (hoci u diabetikov 2. typu býva často žiadúce) a v liečbe obezity sa používa bez oficiálneho schválenia (tzv. "off-label" indikácia). Ďalšia skupina liekov znižuje vstrebávanie živín z tráviaceho traktu, vyrába sa napr. orlistat. Tieto lieky často spôsobujú tráviace ťažkosti a pacienti ich prestávajú užívať. Poslednou možnosťou v liečbe obezity sú metódy bariatrickej chirurgie, spočívajúce v zmenšení objemu žalúdka (bandážou, plikáciou, sleeve resekciou...). Niektoré sa dajú vykonať aj endoskopicky. Inou možnosťou sú skratové operácie, vyraďujúce z funkcie časti tráviaceho traktu. Sú stále bezpečnejšie, ale nie bez rizika, preto sú rezervované pre najťažších pacientov. == Komplikácie obezity == Mechanické komplikácie obezity sú spôsobené vysokou hmotnosťou a masou telesného tuku. Patria sem poruchy pohybového aparátu (poškodenie váhonosných kĺbov, chrbtice) s rozvojom artrózy, bolesťami chrbta a poškodením medzistavcových platničiek, častejšie úrazy. Masa tuku spôsobuje obmedzenie dýchania (syndróm spánkového apnoe, Pickwickov syndróm), kožné choroby (intertrigo, mykózy), zhoršené hojenie rán. Metabolické a z nich vyplývajúce kardiovaskulárne komplikácie obezity sú zvýšená hladina lipidov v krvi s rozvojom aterosklerózy a z nej vyplývajúcich srdcovocievnych ochorení - artériová hypertenzia, ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda... Inzulínová rezistencia vedie k rozvoji metabolického syndrómu, cukrovky (diabetes mellitus 2. typy). Následkom obezity vznikajú endokrinné poruchy, predispozícia k niektorým typom nádorov a ďalšie ochorenia. == Zdroje == * Klener, Pavel et al.: Vnitřní lékařství. Třetí, přepracované a doplněné vydání. Praha, Galén, 2006. str. 809 - 818. * Kunešová, Marie: Obezita - etiopatogeneze, diagnostika a léčba. Solen Bratislava, Interní medicína pro praxi, 2004; 6(9) str. 435-440. Dostupné online: <nowiki>https://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2004/09/04.pdf</nowiki> * Dukát, Andrej et al.: Epidemiológoa nadváhy a obezity na Slovensku. Solen Bratislava, Via practica, 2007, roč. 5 (3), str. 1-4. * Osama Hamdy: Obesity. Medscape, New York. Aktualizované 2.3.2018, citované 10.3.2018. Dostupné online: <nowiki>https://emedicine.medscape.com/article/123702-overview#showall</nowiki> * Jun Goo Kang, Cheol-Young Park: Anti-Obesity Drugs: A Review about Their Effects and Safety. Diabetes and Metabolism Journal, 2012, ročník 36, str. 13 - 25. Korean Diabetes Association. Dostupné online: <nowiki>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3283822/pdf/dmj-36-13.pdf</nowiki> == Pozri aj ==

Obezita: Rozdiel medzi revíziami