|
[[Súbor:Smoking equipment.jpg|thumb|Pomôcky na fajčenie. '''1.''' škatuľa na cigary, '''2.''' [[cigara]], '''3.''' rôzne [[fajka|fajky]], '''4.''' vodná fajka, '''5.''' stojan na vonné tyčinky, '''6.''' bongo.]]
[[Súbor:Cigarette.jpg|thumb|[[cigareta|Cigarety]] – najčastejší spôsob fajčenia]]
'''Fajčenie''' je vdychovanie a vydychovanie [[dym]]u z tlejúceho [[tabak]]u, ktoré má znaky naučeného správania s fyzickými, psychickými a spoločenskými zážitkami. Na fajčenie a na [[nikotín]], látku obsiahnutú v dyme z cigariet, vzniká u ľudí [[závislosť]].
== Spôsob fajčenia ==
Najčastejšie používanou rastlinou na fajčenie je [[tabak]].
Fajčí sa po úprave a vytvarovaní v podobe [[cigara|cigary]], zabalený v papieri v podobe [[cigareta|cigarety]], alebo narezaný pomocou [[fajka|fajky]] alebo [[vodná fajka|vodnej fajky]] ({{ara|{{ar|نارَجِيلَة}}}} ''náradžíla''/''náragíla'', {{ar|شِيشَة}} ''šíša'' alebo {{ar|حُقَّة}} ''hukka'').
== Vplyv fajčenia a zdravotné riziká ==
=== Pôsobenie v ústnej dutine ===
Pri fajčení dochádza v ústnej dutine k niekoľkým procesom:
* Stúpa teplota a v zvýšenej miere dochádza k odumieraniu buniek všetkých tkanív, ktoré sa tu nachádzajú (ďasná, [[jazyk]]).
* Znižuje sa vylučovanie [[slina|slín]], ktoré za normálnych okolností majú ochrannú funkciu. Dôsledkom toho je zvýšená tvorba zubného povlaku, tvorba [[zubný kameň|zubného kameňa]], sfarbenie povrchu zubov a náchylnosť ďasien na infekčné ochorenia.
* Nikotín spôsobuje zúženie ciev v ďasnách, a tým nedochádza k ich správnemu zásobeniu živinami. To znamená horšiu obranyschopnosť voči baktériám.
=== Pôsobenie na celý organizmus ===
Podľa [[WHO]]{{ref|1}} na Slovensku v roku 2000 zomrelo na choroby zapríčinené fajčením 8 100 ľudí (7 200 mužov a 900 žien). Život fajčiara sa priemerne skracuje o 16 rokov oproti nefajčiarovi. Na svete fajčí 3,5 miliardy osôb. Ročne umiera na ochorenie súvisiace s fajčením 3,5 až 4 milióny osôb.
Choroby, ktorých vznik má súvislosť s fajčením:
* [[ateroskleróza]],
* [[ischemická choroba srdca]],
* chronická [[bronchitída]],
* bronchogénny [[karcinóm]],
* [[emfyzém]],
* [[Buergerova choroba]],
* a iné.
=== Pôsobenie v tehotenstve ===
Toxické látky vznikajúce pri fajčení obmedzujú v materskom organizme prenos [[kyslík]]a vďaka vzniku [[karboxyhemoglobín]]u. Nikotín znižuje prietok krvi [[maternica|maternicou]]. [[placenta|Placentárne]] funkcie negatívne ovplyvňujú polycyklické aromatické látky a [[kadmium]]. Spontánne [[potrat]]y sú u fajčiarok 1,4 krát častejšie, perinatálna úmrtnosť 1,2 krát vyššia. Deti matiek, ktoré fajčia majú nízku pôrodnú hmotnosť (1,9 krát častejšie) a častejší predčasný pôrod. Rastový deficit sa prehlbuje aj po [[pôrod]]e, lebo tieto ženy menej často koja. Deti fajčiarok nápadne často umierajú na [[syndróm náhlej smrti kojencov]] (SIDS). Majú častejšie [[astma|astmu]] a respiračné infekcie.Tehotné ženy by mali úplne prestať fajčiť, pretože samotné obmedzenie fajčenia v gravidite negatívne účinky fajčenia nezmierňuje.
== História fajčenia ==
[[Tabak]] sa pred objavením Ameriky v písomných dejinách vôbec nespomína. Domorodci v Karibskej oblasti ho prvýkrát ponúkli [[Krištof Kolumbus|Kolumbovi]]. Export tabaku zaistil prežitie [[Jamestown]]u, jeho predaj financoval americkú revolúciu a prví americkí prezidenti ([[George Washington]] a [[Thomas Jeffeson]]) boli pestovateľmi tabaku. Ani nie tak dávno používal [[Hollywood]] cigarety ako symbol romantiky, šarmu a mužnosti. Americkí vojaci ich dávali ľuďom, ktorých stretávali v krajinách, kde bojovali a po 2.svetovej vojne boli cigarety platidlom od [[Paríž]]a po [[Peking]]. V 20. storočí zažíva úplný rozkvet najmä v rozvojových krajinách a v bývalom východnom bloku.
== Poznámky ==
# {{pozn|1}} [http://data.euro.who.int/tobacco/?TabID=2404 WHO - Tobacco control database] (en)
== Iné projekty ==
{{Projekt|q=Fajčenie|commonscat=Smoking}}
{{Medicínsky výhonok}}
[[Kategória:Fajčenie| ]]
Môžete sa pojebať a ist do piče
| 