Ploché nohy: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
Vytvorenie článku v slovenskom jazyku |
Bez shrnutí editace |
||
Riadok 1:
'''Plochá noha''' ({{vjz|lat
== Plochá noha u detí ==
U [[dieťa|detí]] sa často stretávame s plochými nohami. Hlavnou príčinou u detí do 3-4 rokov je prítomnosť zvýšeného množstva tuku v oblasti nôh, ktorý zakrýva rozvíjajúcu sa klenbu nohy. Ďalším dôvodom môže byť nedokončený proces vývinu. Klenba nohy sa vyvíja v detstve, ktorá je súčasťou rastu [[sval]]ov, [[šľacha|šliach]], [[väzivo|väziva]] a [[kosť|kostí]]. Cvičenie nohy pomocou špecifických cvičení ako chôdza na špičkách alebo bosá chôdza po členitom teréne, piesku či tráve môže uľahčiť tvarovanie klenby v detstve, ktoré prebieha v štvrtom až šiestom roku života. U detí s plochou klenbou sa často počas ich rastu, puberty a rannej dospelosti upraví na fyziologickú klenba.
Keďže deti nevedia identifikovať plochú nohu, je dôležité, aby rodičia alebo iné zodpovedné osoby preverili ich klenbu nohy. Rodičia by mali byť taktiež pozorní na chôdzu ich detí, či sa u nich neprejavuje neprirodzená chôdza akou je napríklad opieranie sa o vonkajší okraj chodidla, časté padanie v dôsledku obíjania si kolien alebo na reakciu po dlhých prechádzkach, počas ktorých sa prejavuje únava a bolesť.
U detí, ktoré si sťažujú na bolesť v lýtku alebo v oblasti nohy sa môže vyvíjať plochá noha a dokonca ju už môžu mať. Bolesti sa môžu prejavovať aj v oblasti kolenného kĺbu. Nedávno realizovaná štúdia nepotvrdila jednoznačné výsledky ohľadom nosenia vložiek do topánok alebo iných ortopedických pomôcok.
=== Liečba ===
Řádek 15 ⟶ 14:
quoted in http://www.unshod.org/pfbc/pfmedresearch.htm</ref>
Nepríjemnosti spôsobené plochou nohou sa riešia pomocou vložiek do topánok, ktoré môžu byť pevné alebo jemné a z rôznych materiálov ako EVA (etylénvinylacetát) alebo [[koža]]. Plochá noha môže byť spôsobená aj z genetických dôvodov. Je dôležité podotknúť, že je možné predísť ochoreniu plochej nohy alebo iným ochoreniam, ak rodičia navštívia so svojimi deťmi podológa, ktorý určí liečbu tohto ochorenia.
== Ploché nohy u dospelých ==
Ploché nohy sa objavujú aj u dospelých v dôsledku zranení, ochorení, preťaženia chodidla, biomechanických vplyvov alebo je súčasťou procesu starnutia. K vzniku plochonožia môže dôjsť aj u tehotných žien v dôsledku dočasných zmien vyplývajúcich zo zvýšenej hladiny [[elastín
Flexibilná plochá noha sa prejavuje u mladých a dospelých, ak stoja celou svojou váhou na chodidlách, ale v momente keď sa postavia na špičky alebo pritiahnu špičky nôh k päte sa klenba rozvinie, čo nie je prípad spadnutej klenby, keďže aj pozdĺžna klenba, aj tzv. windlass mechanizmus sú prítomné. Flexibilnú plochu nohu spôsobuje nadmerné vytáčanie nohy do pronácie. V tomto prípade môžeme hovoriť aj o plochej nohe, keďže je všeobecným termínom. Cvičenia už nie sú účinné u dospelých bez ohľadu na intenzitu a spôsob, vzhľadom na stupeň skrátenia svalov. Počas vývoja sa však ešte môže ovplyvniť tvar klenby.
Řádek 26 ⟶ 25:
[[Kategória:Ortopédia]]
[[Kategória:Choroby kostí a kĺbov]]
[[Kategória:Vrodené chyby]]
|