Únava organizmu: Rozdiel medzi revíziami

Smazaný obsah Přidaný obsah
Auto-épreuve (diskusia | príspevky)
dBez shrnutí editace
 
Riadok 1:
'''Únava''' ({{lat|fatigatio}}), vyčerpanosť je stav organizmu na základe predošlého zaťaženia, choroby, alebo potreby spánku.
 
Jednou z príčin únavy je aj nedostatok spánku. Pri extrémnom nedostatku spánku si telo deficit spánku vynucuje v mnohých prípadoch "mikrospánkom", ktorý sa stáva často aj príčinou mnohých nešťastí, predovšetkým dopravných nehôd.
 
Svalová únava vyplýva z hromadenia metabolitov v krvi či vo [[sval]]och. Býva sprevádzaná subjektívne pociťovanými prejavmi zhoršeného vnímania, zníženej pozornosti, spomalenia reakcií a pod.
 
Únava môže mať aj psychické príčiny, napr. môže vyplývať aj z monotónnostimonotónnej práce.
 
== Zdroje ==