Poludnica (vrch)

Poludnica je vrch v Nízkych Tatrách vysoký 1548 metrov, ohraničujú ho Iľanovská dolina zo západu a Jánska dolina z východu.

Vrch Poludnica pri pohľade z mikulášskeho sídliska Podbreziny.

Meno jej vraj dali starí Liptáci, ktorí si všimli, že keď sa slnko dostalo nad jej vrchol, bolo práve poludnie – teda čas obeda,

Poludnica má dva vrcholy, prvým z nich je Predná Poludnica (1 480 m n. m.) s výhľadom na Liptovskú kotlinu a Liptovskú Maru. Druhý vrchol, „pravá Poludnica“ pre zmenu poskytuje výhľad na vrchy Nízkych Tatier od Chopka až po Veľký bok. Túra na Poludnicu po trase Iľanovo (653 m) – Poludnica – Suchá dolina – Opalisko – Závažná Poruba (634 m) trvá niečo viac ako štyri hodiny a dosahuje prevýšenie 915 metrov.