Adhi mudra

(Presmerované z Adhi mudrá)

Adhi mudra (zriedkavo alebo po česky adhi mudrá) je sanskritský výraz pre mudru na aktivizáciu horného dychu, poloha rúk na reflexné posilnenie horného dychu.

Externé odkazy

upraviť
  • FILIT – zdroj, z ktorého pôvodne čerpal tento článok.