Efébia bola dvojročná vojenská služba v Starovekom Grécku, ktorú musel aténsky občan absolvovať po dovŕšení 18. roku. Prvý rok bol cvičený v zbrani, druhý rok slúžil v posádkach opevnených miest. Efebovia tvorili oddiely pechoty a jazdy, zúčastňovali sa národných slávností a v divadle mali vyhradené miesta. Efébia bola zavedená aj v iných gréckych mestských štátoch a jej dĺžka bola miestne a časovo rozdielna. Jej vojenský ráz časom mizol a cieľom sa stala fyzická výchova a duševné vzdelanie pod vedením inštruktorov.