Muk-jan-cong

Muk-jan-cong alebo mu-žen-čuang (木人樁: pchin-jin: mu-ren-zhuang: mand. mu-žen-čuang, kant. muk-jan-cong) je pomôcka na nácvik juhočínskych bojových umení (kung-fu), najmä štýlov wing-ceun a wing-čeun.

Muk-jan-cong zo školy wing-ceun.

Skladá sa z trupu, ten tvorí typický kmeň stromu, a z troch nôh pričom jedna je väčšia, ktorá ma predstavovať nohu. Do panáka sa neudiera ako do boxovacieho vreca, skôr je určený pre nácvik krytov a techník.

Iné projektyUpraviť

  •   Commons ponúka multimediálne súbory na tému Muk-jan-cong