Padmásana

Padmásana (sans.) je lotosový sed, jedna z ásan. Spolu s siddhásanou a bhadrásanou sa považuje za prvoradú jogovu polohu tela nepôsobiacu rušivo na bdelosť a sústredenosť.

Externé odkazyUpraviť

  • FILIT – zdroj, z ktorého pôvodne čerpal tento článok.